Keto sushi z łososiem, awokado i kremowym serkiem Arla Natural
Składniki (2 porcje)
150 g wędzonego łososia
1 średnie awokado
200 g serka kremowego Arla Natural
1 łyżka czarnego sezamu
Czas przygotowania
20 minut
Stopień trudności
łatwy
Wskazówki i porady
Możesz użyć również białego sezamu, prażonego sezamu lub innych nasion, które lubisz – wszystkie one pasują do diety keto.
Wędzonego łososia można zastąpić pstrągiem lub łososiem marynowanym.
Sposób przygotowania
Ciesz się tym pysznym sushi z łososiem i awokado bez poczucia winy. Dodaj trochę naszego serka kremowego Arla Natural, aby dodatkowo wzbogacić smak i uzyskać jeszcze bardziej kremową konsystencję. To pyszne danie o niskiej zawartości węglowodanów zaspokoi każdy apetyt!
Przepis krok po kroku
- Aby przygotować nasze keto sushi, najpierw rozwiń arkusz folii spożywczej. Jeśli masz matę, umieść ją na wierzchu, aby ułatwić sobie zwijanie.
- Na początek ułóż pokrojonego łososia, który stworzy pierwszą warstwę. Postaraj się wybrać łososia o jak najniższej zawartości soli i cukru, aby trzymać się diety ketogenicznej.
- Następnie dodaj serek Arla Natural i rozprowadź go na łososiu.
- Pokrój awokado na plasterki i ułóż na serku Arla Natural.
- Zwiń w rulon i odstaw do lodówki na 2 godziny. Jeśli nie masz tyle czasu, włóż rolkę do zamrażarki na 15 minut przed podaniem.
- Zdejmij folię spożywczą z rolki i pokrój na plasterki ostrym nożem.